Riabilitazione in palestra: come si fa e perché è utile
La riabilitazione in palestra è una delle fasi del percorso riabilitativo svolto in un ambiente attrezzato. In questo ambiente il fisioterapista ti guiderà nell’esecuzione di un programma di esercizi specifici. Infatti questi sono elaborati sulla base della tua patologia per accelerare la ripresa delle normali attività fisiche quotidiane. La palestra è uno spazio strutturato che riveste grande importanza nella riabilitazione. Sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano come l’esercizio fisico sia l’alleato per eccellenza per il recupero delle diverse funzionalità.
“ L’esercizio fisico personalizzato dev’essere considerato come vera prevenzione e terapia per la buona salute dell’apparato locomotore. Per questo viene effettuato un lavoro individuale, affinchè il paziente sia seguito in modo attento e costante, in funzione delle proprie specifiche necessità, da un professionista qualificato. Verranno utilizzate metodiche, tecniche ed esercizi che hanno avuto una validazione scientifica.
TIPO DI ATTIVITA’:
-riabilitazione ortopedica post chirurgica e post traumatica
-riequilibrio muscolare personalizzato
-ginnastica posturale individuale “